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生理周期 帮我速减26斤
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-05-13 18:00] 出处： 责任编辑：幽幽
第三个月——注重滋养与保健
第三个月的时候，我吃的喝的还是跟第二个月一样，减了6斤，比以前少了，我想这个有可能和我的身体已经适应了这种减肥方式有关系。
我开始在第10天的时候补猪蹄。买了5个猪蹄，一起炖，然后每天吃一点喝一点又可以减一点了。这样又有肉吃，还补胸，可是还能减肥。平时吃的多的时候，不注意的时候有时会长到65公斤，但是经过月经后调整回恢复到62—63的。
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