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Linda教你塑造诱人美腿
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-06-02 17:00] 出处：爱美网 责任编辑：幽幽
如果你不想花钱的话，也可以试试睡前做抬腿的运动，抬腿的目的也是要让血液可以回流，消除腿部的肿胀，但要记得时间不可以过久，一次大约五到十分钟即可。第二天早上起来马上就可以感受到前一天晚上努力的效果喔！
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