大汉天子卫子夫王玲自述减肥瘦身经

　　一次打击让我意识到要控制体重

　　我的脸形比较圆，即使身上很瘦，脸在镜头前也不显得瘦。记得在拍《大汉天子》时，因为正值冬天，天气比较冷，再加上觉得体重已经控制得不错了，吃东西就有点肆无忌惮，于是不知不觉长了不少肉。

　　直到有一天在片场，灯光师在打光的时候，导演坐在监视器前直摇头说：“唉，你这个光很难打啊。”我还不明白，问为什么难打，导演说：“你自己过来看看，你的脸有多圆啊，我得用多少光才能把你脸上的肉打下去。”天啊，当时那么多工作人员都在场，我觉得真是太丢脸了。

　　之后，我不吃主食，只吃水果，只用了一个星期就减肥成功。一星期后，导演对我说：“嗯，现在不用打光，镜头也很好看了。”从那之后，我就意识到应该学会控制自己的体重。

　　在与食物“交战”中摸索适合自己的方法

　　其实那一星期的减肥方法并不健康，所以，后来我一直在慢慢摸索比较适合自己的方法。