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窈窕女星们的减肥秘诀
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-06-12 18:00] 出处： 责任编辑：幽幽
混血儿Rosemary在保持健美方面下了相当大的苦功。她不吃高淀粉质食物，只吃低盐、低糖、低油分的食物。每天早上她还坚持做2小时运动，包括仰卧起坐、举重、跑步等，而且做运动时会在手臂上加重物，务求令身体线条更美。
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