 |
|||
网友一年从145到99斤
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-06-24 17:39] 出处： 责任编辑：幽幽
乌龙茶：
可燃烧体内脂肪乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
山楂：
能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰，对喜欢吃肉引起的肥胖更适合。（如果胃不好的话，建议不要放。）
吃饭前喝些茶，可以减少饭量。一般吃饭吃到八成饱就不要吃了。
| 网友 | 暂无评论 | 发表时间 | ||
|
|
||||
相关文章
- 胡杏儿狂减50斤 公开健康减肥食谱 [03-24]
- 减肥成败决定马晓旭能否参加奥运 [06-24]
- 网友192-118斤减肥经验 [06-23]
- 女星从婴儿肥到瘦美人 [06-23]
- 郑欣宜没自信 自曝没泳衣 [06-23]
- 罗雪娟游泳减肥好身材 [06-20]
- 性感舒淇的懒人减肥法 [06-20]
- 美女胚子瘦40斤变惊艳 [06-19]
- 小S坚决心态创造完美身材 [06-19]
- 高圆圆：爱吃不动也不发胖 [06-19]
- 刘嘉玲怀孕3个月的减肥招 [06-18]
- 新妈妈产后暴减76斤 [06-17]
- 网友减50斤的痛苦经历 [06-17]
- 各年龄段妈咪学明星塑身经 [06-17]
- 林志玲胸形外扩变八字奶 [06-17]
- 网友2月减35斤秀成果 [06-16]
- 网友MM吃黄瓜瘦了30斤 [06-16]
- 延正勋为新剧狂减10公斤 [06-16]
- 窈窕女星们的减肥秘诀 [06-12]
- 减肥最高效的10大女星 [06-11]