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女星支招 教你塑造美腿

爱美网  http://www.lady8844.com  [2008-06-24 17:47]  出处: 责任编辑:幽幽



  小S

  永远一身超短裙,即使是怀孕了也一身短打显山露水的小S,靠的是什么本钱?还用说,自然是那双弧线迷人的漂亮小腿。

  有人说,美腿是个子高挑,身材苗条的女生的专利,不一定。比如梁永琪,够瘦够高,腿也够长,但单调僵硬,没什么线条美可言。GIGI不能走性感路线,一是咪咪太小巧,二是腿不够美。有人说,个子不高的女生普遍输在腿上。也不一定。比如小S。1米6冒点尖的身材,腿形却出奇地精致,曲线长短丰瘦程度都恰到好处。

  美腿秘诀:

  1.采用站立姿势,双手自然下垂,双脚打开与肩膀同宽。

  2.右脚向斜后方移动,双脚成前后脚姿势,重心后移。

  3.同时左脚脚尖用力翘起,然后双脚恢复到1的动作。

  4.再换另一边,左脚向斜后方移动,双脚成前后脚姿势,重心后移。

  5.同时右脚脚尖用力翘起,然后双脚恢复到原来开始的动作。

  6.可交互各做10次。

  功效:正在为肥肥的小腿伤脑筋吗?这项动作可以消除你的心头大患,是消除萝卜腿最有效的方式,还能使小腿线条修长。

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