还有一个是我减肥的方法,算是馊主意这个就别学啦.就是有一阵我老病,又发烧的,老呕吐,没胃口,天天打针,这么着瘦的到是快,就是太痛苦啦!
还有,我从小就爱吃水果,不爱吃油腻的东西,很爱吃菜,小时候吃饭跟吃毒药是的.嘿嘿.剩下的方法就是运动啦。这个估计没人愿意做,大家都知道怎么运动,我就不多说拉,我都懒得动~哈哈。
其实我说的这些方法都非常简单,也没有什么秘诀,但是绝对健康,听起来好象和咱们平时所做的所听的没什么区别,但如果真正落实的做起来,效果就会出来了。真的哦!相信我!
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