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名模妈妈王雯琴狂减50斤

         王雯琴,T台上艳光四射的名模。现实中,她的身份却是一个孩子的妈妈。产后减肥50斤,王雯琴产后身材窈窕依旧,现在就一起看看名模的减肥方法吧!


  ELLE:怀孕时,体重变化大吗?

  王雯琴:我那个时候体重最重的时候,要比现在重五十几斤!

  ELLE:怀孕的时候,已经有瘦身的计划了吗?

  王雯琴:不能说是瘦身计划吧,只是我怀孕的时候,就以“多动”为原则,所以常常会去游泳。我觉得游泳对孕妇是个很好的锻炼方式,对胎儿有益,对妈妈也有好处。很多人觉得怀孕了就要休息,因此很少动,我觉得这样不正确。孕妇其实更需要适当的锻炼和活动。另外,散步对孕妇而言也是种很好的锻炼方法!

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