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网友教你45天减去46斤

         45天减去46斤,惊人的数字,就让我们一起看看这个网友是怎么做到的!

 

 网友教你45天减去46斤
作者本人减肥


      我是第一次在论坛里发帖子,曾经的我是最典型的看帖不回帖的人~^~,因为曾经我也是个胖胖,来到这里的感觉很不一样,有很多人都发表自己的减肥日记或者是经验,我是在忍不住了,所以也来发一条!~

        过去我最胖的时候是143斤,身高是165,周围很多朋友我是练举重的,虽然是玩笑话,可是在我心里却很不舒服,完全接受不了。和同事出去买衣服也是一样,人家都买小号,就我自己买大号,有的时候还得厚着脸皮去问有没有加肥的。虽然同事们也安慰我说什么心宽体胖啊,但是我永远也接受不了自己的身材。 

       我也不是没想过减肥,可是天天坐办公室的我又能怎么运动?再说节食,根本就不可能,要知道,人在饿着的时候脑子是很不好用的,到时候要是影响工作了怎么办。也尝试过很多减肥药,有的是很管用,让我瘦过20斤,但是副作用太厉害了,整天的头晕头痛,还会心律不齐,结果停药之后还反弹了,一下子又给我整回原形了,甚至还多了几斤。

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