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妮可产后完美变身秘诀揭晓

   妮可·基德曼的完美身材谁不羡慕?7月16日,刚刚喜获千金的妮可·基德曼首次出现在大家面前,可是产后的妮可身材依然苗条,似乎与产前并无太大区别。她的身材是如何保持的这么完美呢?今天就让我们揭晓一下她的私人瘦身秘籍。

 妮可产后完美变身秘诀揭晓


   一直以来,妮可对自己的身材还是非常满意的,并不存在减肥的烦恼。生了小孩后,腹部略微有“发福”的迹象,于是妮可警惕起来,动了减肥的念头。如同所有立志减肥的人那样,妮可也做了一个详细而周全的减肥计划,发誓要恢复腹部的完美线条。功夫不负有心人,一周下来,妮可成功减掉腹部赘肉,再现苗条身材。

  在开始减肥之前,妮可就有了详细的“作战方案”,主要从三个方面来里应外合:运动,控制饮食,瘦身啫喱配合;而目标就是在一周之内减掉身上的赘肉。

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