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新妈妈狂减22斤经验分享

        新妈妈们都有产后体重猛涨的烦恼,下面是一位妈妈在产后的减肥经验,在这里跟大家分享一下。希望能帮助那些正在为减肥烦恼的人。

 新妈妈狂减22斤经验分享


        身高:161cm

        产前体重:68公斤

        产后体重:57公斤

        我孩子现在有一岁五个月了,怀他的时候就像吹起球一样长了29公斤。生完孩子后,我想我这辈子都只能跻身于胖子行列了!可是我又不甘心,凭什么年轻的我不能穿的花枝招展,招摇过市,于是,下定决心减肥!!怀孩子前我1.61,68公斤,现在,高度不变,体重57公斤,嘻嘻效果不错吧?下面和姐妹们讲讲我的心得吧! 
 
        我的减肥日期要从儿子半岁算起,因为没喂奶所以等身体恢复差不多了就开始行动了。减肥永远不要想收到立竿见影的效果,否则都是过眼云烟,因为过不了多久就会反弹。所以一定要有耐心、决心、恒心!

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