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陈述减28斤痛苦的历程

         减肥,是永不褪色的时尚话题,为了苗条,即使是娇娇女,也有了吃苦精神。一起看看,本文作者讲述她减20斤的痛苦历程。


第一张图是减肥前


  大家好:

  说是晒减肥,倒不如是说出自己的减肥秘密。

  和很多人一样,高考前被家长带点强制性的摄入过多的营养,收到大学的入取通知后也被姐妹们告知该减肥了。但是真正自己自卑的不得不减肥的时候还是在上大学以后,全国各地的美女,纤瘦的身材令人嫉妒,看看自己170的身高,62公斤的体重,像个壮汉一样,一点女人味儿也没有,站在身材偏瘦的男朋友身边,我简直就像是个“虐待婆”,不提那时候多么的沮丧了。

  大学的时光有个优势就是每个人的时间自己支配很是充裕,于是我下定决心减肥。给自己定了运动减肥的计划,说实话,真是艰难的一个月,不过还好,每天操场8圈3200米的跑步还是给了我这个月辛苦的回报,我减了2公斤,但是离我的目标还是好远,而且这2公斤在一周内就完成了,下面的3个月简直是停滞了,每天站到体重秤上指针丝毫未改变,我放弃了。就在没有运动的这个星期,我竟然反弹了3公斤。天啊,我崩溃了,天天的不想出去见人,天天的在和男朋友闹脾气,甚至吵到了闹分手。后来,我的男朋友跟我说,也许我的方法的出现了问题,可能导致了事倍功半!

  然后我便是疯狂的网上、杂志搜索减肥方面的东西,节食、运动两者结合成为我减肥的新方法,这个新方法几乎是众所周之的,但是我的方法却是不多人能够做到的。

相关专题: 减肥经验
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