分享张敏独家瘦身心得

   张敏以形象代言人的身份在香港出席了一个以瘦身为主题的活动,并与众人分享了自己的健身心得。

  尽管当天张敏由于眼睛发炎不得不戴上墨镜出席活动,不过这一身清凉夏装装扮仍然吸引了不少眼球。而作为活动主办方某纤体中心的形象代言人,张敏除了义不容辞地为即将跨入减肥行列的艺人好友张睿羚担当起减肥见证人,并亲自为对方测量腰围、体重外,还大方透露起自己的瘦身心得。


   看来张敏十年如一日的苗条身材也属得来不易。日前特地来台为复出演艺圈暖身的张敏,百忙抽空接受大成报的棚拍工作,一向酷食粽子的她,看到现场准备的粽子便想大咬一口,无奈那只是道具,她只有期待端午佳节当天,能如愿大啖粽子,尤其是她爱吃的豆沙粽。 


 

  不忌口的张敏,平常就什么都吃,一到了端午节更是粽子不离口,她表示,以前她母亲身体好的时候,通常家里包的粽子都是是包办吃掉,近年来,家里不包了,她只能到处打秋风,到朋友家吃,或者买现成的,只是,再怎么吃,都没有家乡的甜粽好吃,祖籍上海的张敏对吃十分有研究。


  只是,每年吃这么多粽子,却不见张敏发福,对此,小妮子表示,她可是有撇步的,就是吃多少粽子吃多少茶,张敏表示,很多人吃粽子喝的通常是脂肪多的四神汤,但她通常都喝独门饮料“绿茶”,吃多喝多,多年来,就是不会胖。


 

   其实,张敏不但体态维持得好,连皮肤也是吹弹可破,对此,张敏也有其秘诀,就是“保湿”,“保湿是很重要的,只要一有空,我就铺上保湿面膜,长年下来不间段,皮肤就这么维持下来了。”张敏说。


  张敏表示,平常她既不运动,也懒得走路,能躺就不坐、能坐就不站,能走就不跑,总之,她觉得胖瘦不是很重要,如果有一天她胖了,绝对不会去改变这个事实,总之能接受自己、爱自己最重要。


  因为身材外形仍维持得很好,因此,张敏在潜沉六年后,决定复出,只是,已经习惯在晚上十一点上床睡觉的她十分担心一旦拍片,日夜颠倒,她怎么睡喔!

  吃吃粽子喝喝绿茶就能减肥,你也来试试张敏的独家秘方把。
 

 

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