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晒晒网友的成功减肥经

        结婚是女人人生中的一件大事,当然要越美越好。好的身材是至关重要的。下面我们来看看这位网友是怎样完成她的美丽之路的吧!

 晒晒网友的成功减肥经


        个人阐述:本人原来有113斤,再过两个月就要拍婚纱照了,很苦恼,于是前不久开始减肥。看到自己现在小有成效,决定贴出来分享,鼓励一下大家,也给自己加油!

  年龄:23  身高:156M 判断自己的肥胖类型:纯饮食肥胖,肌肉型,都有吧

  体重:现在56.50kg,半个月已经减掉了5斤

  自己的月减肥目标:减到51kg(减11斤)

  减肥的运动方式:散步(一个小时以上)

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