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女星黎姿美胸小蛮腰速成术

  大明星黎姿的美貌与身材一直都让千万女性羡慕,她是如何保持如此身材的呢?来看看她的美胸小蛮腰保持术吧!
   

 女星黎姿美胸小蛮腰速成术

   
  一.苗条身材整体保持术(粥+温水+苹果+瑜珈) 

  饮食:“对于任何女性来说,姑勿论是否要保持身材,早餐都是十分重要的。由于不喜欢吃甜的东西,所以我多数会吃皮蛋瘦肉粥或肠仔包,早餐是我上网和世界接触的时间,然后就开始一天的工作。每天我最重要的是喝水,多少完全没有限制,总之可以喝多少就喝多少,因为对身体非常有益。但紧记喝温水,因为女孩子喝冷水会水肿的。”

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