英国女星凯特的节食减肥法

  明星为了减肥可是出尽了狠招啊,看看曾经出演《泰坦尼克号》的凯特-温斯莱是怎么减肥的吧!


  日前,30岁的英国女星凯特-温斯莱特一改多年来略显福态的体形,神速瘦身大功告成。正所谓“人逢喜事精神爽”,温斯莱特重塑苗条身材后,一跃成为著名时尚杂志《ELLE》明年1月号的“封面女郎”。在这张全身照上,温斯莱特身着黑底白条的露肩毛衣,其凹凸有致的“魔鬼身材”充满成熟女性的魅力,摇曳生姿的造型更是令人刮目相看。


 


  为演18岁少女而减肥

  凭借巨片《泰坦尼克号》而一夜成名的温斯莱特虽然面容姣好、气质不凡,但她却有一个最大的心病:体态过于丰腴。为此,英国小报经常拿温斯莱特的 “走形腰身”开涮,还特意给她封了个“肥温”的“雅号”。尽管温斯莱特也曾咬紧牙关,努力将体重控制在标准范围内,但每次减肥总是难以持久,不消多时便会 “强力反弹”。生下一双儿女后,温斯莱特索性放任身材“横向发展”。直到今年,在拍摄新片《小孩子》的一场裸戏中,站在镜子前的温斯莱特突然被自己肉鼓鼓的样子吓了一跳。她说:“真没想到这次竟会胖成这样。看到自己凸起的腹部时,我禁不住要惊呼:‘哦,我的上帝!’”由于温斯莱特要在片中饰演一个18岁的妙龄少女,她只好痛下决心,将“瘦身”进行到底。



  一周节食饿瘦数斤

  为了实现这一目标,温斯莱特花了整整一个星期的时间节食。其间,她不仅粒米未沾,还要坚持做一定量的健身运动,正是采用了“双管齐下”的“魔鬼训练”,才在短时间内恢复了“魔鬼身材”。不过,饿瘦了好几斤的温斯莱特回忆起这段难熬的经历,仍然“心有余悸”。她说:“我是为了拍电影才不得已为之。说真的,这种滋味实在不好受,我以后再也不会这么干了。”另一方面,温斯莱特还反复强调,今后再也不打算在影片中出演裸戏。“如今,身为两个孩子的母亲,我可不想让儿女们看到我在银幕上一丝不挂。”影片开拍时,温斯莱特一度对这个角色犹豫不决,后来抱着“为电影献身”的态度才勇敢出镜。


 


  杂志封面秀“全身”

  好在,经过这段“立竿见影”的瘦身,面貌一新的温斯莱特很快收到了意外回报:拍摄《ELLE》杂志的封面照,而且还是2006年打头阵的1月号。值得一提的是,今年温斯莱特也曾为《名利场》、《玛丽-克莱尔》、《魅力》、《时尚》以及《哈泼时尚》等多家杂志拍摄封面照,但不知是有意还是无意,各大杂志都只刊登了温斯莱特的漂亮脸蛋。



  此次,《ELLE》杂志看中温斯莱特瘦身后的身材,特意拍摄了她的全身照。效果图出来后,纤腰丰臀的温斯莱特果然比以往养眼了不少,连她自己也感到颇为满意。两年前,《GQ》杂志曾对温斯莱特的封面照采用了技术处理,以便让她看上去更苗条一些。这回,《ELLE》的发言人称:“我们没有对照片上的温斯莱特做任何改动。如今,她的确就像照片上显示的那般苗条。”

  想不想拥有凯特那样的魔鬼身材呢,只要拿出意志你也可以!

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