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魔女瘦身法一星期减2公斤

  小魔女的变身法,对与训练model都是用这个方法的哦!非常有效的减肥方法,你想不想也试试呢?

 魔女瘦身法一星期减2公斤


  开始 开始  一起来变瘦!

  每天早餐-->绿茶加纤维粉  一颗苹果加白煮蛋

  我用温的绿茶加上有机商店买的纤维粉,搭配一颗苹果。如果真的很饿才加白煮蛋。纤维粉有饱足感,而且让你便便顺利。我大概一小时内肚子就会乾净啦!

  要知道绿茶、纤维粉  苹果都是超清肠的东西。你应该还是肚子饿,但别忘了你在减肥!圆滚滚的蔡依林一定不红。

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