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就这样吃我瘦了26斤

 就这样吃我瘦了26斤


  减肥不是一件容易的事,下面这位网友在减掉26斤后总结了她的饮食减肥心得,提供给各位减肥的MM参考吧!

 就这样吃我瘦了26斤


  第一,每日三餐一定要保证,这是人体机能正常运转的基础。同时记住这样的规律,早饭吃的像皇帝,午饭吃的像平民,晚饭吃的像乞丐,这样是最科学的饮食方式。

相关专题: 减肥经验
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