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阿普尔的减肥成功秘方

 阿普尔的减肥成功秘方


        看看这个运用远古的方法怎么达到减肥效果的。分享他的减肥经验

 阿普尔的减肥成功秘方


     美国经济学家阿瑟·德瓦尼根据远古人类的饮食习惯和生活方式,以人类进化天性为依据,创造了名为“进化健身法”的减肥养生方法。

  根据这种方法,美国畅销书《黑天鹅》的作者纳西姆·尼古拉斯·塔勒布在3个月内减重9千克,英国《星期日泰晤士报》评论员布赖恩·阿普尔亚德在3星期内成功减重近6.5千克。

  阿普尔亚德说,最重要的是,这种方法有益健康,会让人变得年轻。

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