朵朵的减肥日记:可爱女生是怎样炼成的

  从小就有婴儿肥的朵朵,好不容易才减肥15斤,却在大学后变胖,一下子变成了156斤的小胖妹,她是如何再瘦35斤的呢?一起看看可爱朵朵的减肥日记!


  从小我就有点婴儿肥,家里人都把我当掌上明珠,有什么好吃的都是我在享受,久而久之我的体重也越来越重。

  稍微长大一点后,妈妈就开始注意到我比同龄的小朋友要胖,就狠下心让我节食。都知道小孩子嘴馋,我怎么可能忍的住嘛,便偷吃奶奶家或者外婆家的零食,那时候还没有什么减肥的意识,只是觉得吃饱才是最重要的。

  到了升初中的时候,我已经有九十几斤了,看见别人穿着校服那么好看,为什么我穿就那么不伦不类,于是决定节食和外婆每天早上去公园锻炼。虽然有点效果,但是对于处于发育期的我来说,我每天都觉得好饿,上课注意力也不怎么集中了,最后还是没有控制住又恢复了以前的生活方式。

  上了高中之后,看见学校里出现很多一对一对的小情侣,真是羡慕啊。但是我的个性比较外向,和男生蛮玩的开的,后来就不往异性朋友那方面想了。高中生活过的很快,一眨眼要高三了。学校要求体检,这可是我害怕和讨厌的事情,因为要测身高和体重,哎.....我的体重都快赶上我的身高了。高三的下半学期,学习紧张了,家里又是给我补又是给我吃的,不胖也难了。


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  这是高考后拍的,脸圆圆的,都是肉。妈妈决定带我去减肥,在家附近找到了一个减肥的地方----经络点穴按摩减肥,一开始我很不适应,因为要控制饮食,每天过着受折磨的日子,渐渐的我瘦下来了,从一开始的140斤瘦到了125斤。


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  这是减肥后拍的

  在减肥期间,我认识了一个男生,后来成为了我的BF。他一直都很支持我,但是每次和他出去,我们都会去能吃到美食的地方。


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  大一开学时候拍的

  大学要住校了,BF常常来看我,带我去吃好吃的。一段时间以后,他也发现我变胖了,有时候还会唠叨两句,叫我好好锻炼一下,可我总是听过当风吹过一样,学校住久了,人又懒了起来,每天只知道吃啊睡啊,都懒的动一下。


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  大一读书时候拍

  因为住校原因,每星期回家2天。一回到家里,老妈又是大鱼大肉的把我养着,我也是来者不拒狼吞虎咽的大吃大喝,脸也明显大了很多。


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  大二下学期拍的

  自从把电脑搬到寝室以后,我又肥了很多。每天下课回来便和室友一起去超市买一大堆零食,晚上坐在电脑前边看电影边啃吃的,肚子上的肉都挤成“救生圈”了。朋友开玩笑的说我胸部都快和小腹平行了。真是丢死人了,5555555。这段时间以来,BF和我联系也少了,我想和我发福是有关系的,看来真爱抵不过肥胖啊~~感叹一下!!!

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  这是在大学实习前拍的,我是最右边那个(数码相机时间错了,应该是07.12月)明显肥的不成人样了,555555。

  半年前,已经宣布我的恋请结束了,可想而知,我又开始暴饮暴食了。

  凡是都是说的比做的容易,本来还和室友打算去锻炼减肥的,但是说过以后又烟消云散了。朋友在减肥,药物减肥,说效果很好,但我没有去试。我一直反对药物减肥,妈妈说会吃害身子的,怕以后生育有问题。快过年了,看来我又要成为08年头一个“笑话”了(哎....当时156斤)。


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  过年后.减了12斤的时候

  年后,我在实习了。有一天在下班回家路上,我发现了一家健身中心。回家以后我告诉了妈妈,妈妈同意我去试试。3月18日那天,我开始减肥了。一开始我还在半信半疑,认为广告有点夸张了,怎么可能从305减到165,但做了半个月后,我已经减掉了12斤,我很开心,妈妈也觉得不可思议。在减肥的过程中,不用很刻意的去克制饮食,只是不要暴饮暴食,吃平时吃的一般量就可以了。

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  裤子的比较.

  前些日子和朋友去逛街,买了一大堆衣服,发现比之前穿的要小很多了,太开心了。

  图中最上面深蓝色的裤子是07年冬天买的,34码,是我有史以来买过最大的裤子。中间淡蓝色的裤子是07年夏天买的,比冬天的时候要瘦一点,最下面那条是前几天新买的,已经穿30码了,看样子我真的瘦很多了,哈哈。


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  申请大学毕业.

  6月初,学校要我们去申请毕业了,我想我回学校的时候应该有很多同学都认不出我了吧,哈哈~~(我得意的笑,又得意的笑)。

  减肥的过程很辛苦但又充满期待的,开始减的时候很容易,到后来就会月来越慢。但是我已经减了25斤。进度有点慢了,但我还是在期待我减肥成功那天的到来。

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  今天晚上刚拍的

  6月29日,到今天为止,我减掉了将近30斤的重量。我很开心,我的坚持没有让自己失望,疗程还没有结束,我会一直坚持下去的。


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  (照片是7月21日拍的)

  8月3日,今天去人才市场找工作了.发现自己自信了许多,现在减了34斤,虽然与之前相比慢了很多了,但我还是会坚持下去的!!

 
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  9月20日拍摄

  今天早上起床后洗完头发拍的哦~体重没有减轻,脸白了很多,脸型也小了一点


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  10月初 新拍的PP~~


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  去苏州前一天拍的


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  11月中旬

  爱美的姐妹们,希望大家都有健康的人生和窈窕的身材~!!!

  PS:照片不得转载,转者后果自负!!!

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