体坛明星教你打造骨感纤体


  想知道体坛明星是怎么样保养自己的身材的吗?现在就来为你揭晓体坛明星的纤细妙招!


  导语:源于明星族的减肥风暴兴起已有多年,只是至今仍未见消停的迹象,“骨感美女”一词也因此盘踞社会流行词汇多年。不过现今的骨感标准早已偷偷转换,谁说骨感就意味着“越瘦越好,瘦到皮包骨头没有一点脂肪”?真正的骨感美女绝对不是这种病态的美者,她们身材姣好却充满活力,体型纤细却尤为健康。而体坛便幸运的成为了这类美女的聚集地…



  汉图楚娃

  在女子网坛,汉图楚娃是当之无愧的美女,然而一直以来她的球技都没能像外貌一样得到广泛的肯定。原因就出在她那副和网球选手极不相称的身板上。在力量派盛行的网坛,这个身高181cm而体重却只有56kg的骨感美女只能算是另类。其实这位斯洛伐克的美女网球技术十分全面,07年还凭借印第安维尔斯和林茨两座冠军杯为自己洗脱了“花瓶”的头衔。此外这位长腿美女还有对高尔夫、滑雪和游泳等体育项目充满热情。


  弗朗哥

  全身凹凸有致却不含一丝赘肉,的确,以弗朗哥的健美不去做模特真是可惜了。实际上这位标枪美女的第二职业正是模特,她以此来筹集参加奥运会的资金。然而赛场上她战绩平平,北京奥运会她只扔出了45.34米的成绩,小组倒数第二位。在十几年的运动员生涯中,她也从未扔出过60米以上的成绩。但她表示从不后悔选择了运动员这个职业。“在许多人看来,运动员会把自己练得很有肌肉,失去了女孩子的魅力,但我觉得,标枪这个运动让我看上去更美了,那不是漂亮衣服下的美,而是更自然的健美。”


  戴菲菲

  清瘦的脸庞,深陷的锁骨,最为诱人的是完美修长的玉腿,体操和艺术的双重熏陶成就了戴菲菲典雅的气质和姣好的骨感身材。这位出身于国家艺术体操队的选手一直被称为“国内体坛第一美女”,即使是最为简单随意的服饰都能被她勾勒出完美的曲线。当然,体育赋予她的美绝不局限于骨感的身材,此外更有随之二来的无数代言和广告。 


  菅山薰

  1米68的身高在排球队里并不算突出,不过长期的弹跳却让这位容貌清秀的选手更显高挑和修长。菅山薰的脸庞有着东方人典型的扁平特质,五官清秀而柔和,极富古典气质。不过作为日本历史上最漂亮的自由人,菅山薰在赛场上却是有着别样的风采,更让人意外的是她对中国武术十分着迷。而且生活中,菅山薰也倾向于流行音乐和喜剧电影等更具现代感的元素。



  柳金

  安娜·科特奇尼娃有一张漂亮的脸,而瓦列里·柳金则有一副练体操的好身板,这对苏联体操界的伉俪将自己唯一的女儿培养成了一位美国奥运冠军。柳金继承了母亲修长的身材、姣好的面容,而赛场上她舒展的动作可以说是父亲瓦列里年轻时的翻版。长着一张典型俄式美女的脸庞,柳金说的却是一口流利的英语。无可置疑的是,外表的骨感和柔弱掩藏不了她美国女孩的性格。从4随接受训练开始,柳金就是一个独立、自信的女孩。


  莱斯

  据称游泳是最好的塑身运动,来自水流的阻力能无形中紧缩赘肉,从而使身体柔软有力,线条也随之更加纤细。或许这位年仅20岁的“美人鱼”也正是因为这项运动而受益。高挑火辣的身材,俊俏的脸庞,漂亮的大眼睛,罗马雕塑般的高鼻梁,加上一头浓密乌黑的秀发,这个来自水中的精灵俘虏了无数的眼睛,据说其中的一双属于八金王菲尔普斯。而且身为三块奥运金牌得主的莱斯还有女菲尔普斯之称。


  阿曼达

  长期的游泳训练带给阿曼达的是雅典奥运的200米蛙泳金牌,此外还有堪比模特的曼妙身材。实际上,这个有着美国女蛙王之称的花蝴蝶04年淡出泳坛后,便开始专注与她的模特事业。不过08年奥运之际,她仍然凭借之前的基础,以第四名的成绩入选美国代表团。除了奥运赛场,这位传奇女子的骨感身姿还曾闪现在06年美国版《FHM》杂志、《体育画报》、07年美国版《花花公子》封面上。


 


  杰奎琳

  83年出生的杰奎琳已不算年轻,但她的身材绝对骨感火辣。这位巴西女排的绝对主力有着高束的迷人长发,清瘦的面庞,神似混血儿的精致五官以及186厘米的身高。在效力西班牙联赛期间,杰奎琳还被评为最受欢迎运动员,在她举手投足间更是散发着拉丁美女热情奔放的魅力


 

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