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看庄泣铭的少吃一餐瘦身法

 看庄泣铭的少吃一餐瘦身法


        看网友的瘦身法,让你快速减肥一点也不辛苦!

 看庄泣铭的少吃一餐瘦身法


  很多人为了减肥花了大把钞票、吃尽苦头,就是瘦不下来。国立台北教育大学校长庄泣铭,25年来靠著不吃午饭、多运动,一直保持64公斤体重。他说,「变瘦一点都不难,进来和出去的热量一样多就可以办到」。

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