李玟保持美丽的独门7法宝

   天后李玟,第一个在奥斯卡颁奖礼上演唱的华人歌手。得天独厚的她,凭借高亢辽阔的嗓音,性感婀娜的曲线,红遍了亚洲,更走向了国际。舞台上的每一次舞动,光芒四射,那一霎那,不管你是不是她的粉丝,都将为她着迷!一直引领风潮、站在流行尖端的CoCo李玟,也有自己的的秘方,来保持美丽与活力...

   

法宝 1...“ㄍㄧㄥ”出对美的要求

  有人说,魔羯座的人,凡事务实、喜欢脚踏实地,对自我的要求也高,坚持只做最好的!这也正是CoCo李玟个性的最佳写照。
这样的个性也同时反应在对美的要求上,凡事不假她手的CoCo,最在乎的就是以自然与健康的方式,维持每天的活力。平时她不爱上妆,通常只是简单的画个眼线与眉毛,因为她觉得粉底对肌肤的伤害大,经常使用会阻塞毛细孔,而让肌肤有机会长出一些不该长的东西。但只要碰到一定要上妆容的时候,回到家一定充分作好卸妆保养与清洁的工作,除了卸妆油、卸妆乳的基本卸妆步骤外,还要洗脸2次,直到觉得干净为止。



法宝 2...跳舞维持身材

  爱跳舞的CoCo,几乎每张专辑都有全新的舞步展现,而她的舞步,也经常是许多人仿效的对象。这次的Hip Hop风潮,也再次展现出她迷人的身段,以及没有一丝赘肉的窈窕曲线。CoCo说,自己属于易胖也易瘦的体质,在不是宣传期时,每天都正常吃,但因为喜欢跳舞,消耗的热量也大,所以就不容易胖。



法宝 3...不挑食,什么都吃!

  本身学医的CoCo,深知营养均衡是拥有健康与美丽的最大因素,她说:“其实我不太会挑东西吃耶!只要好吃的东西,我都会想尝试看看。”喜欢台湾料理的CoCo,对台湾的小吃赞不绝口,
每回来台,工作之余,都会要求工作人员带她去吃一些新玩意儿以打打牙祭,顺便犒赏自己。不过,遇到需要上镜头时,CoCo就会特别注重饮食的控制,她会选择只吃低糖、低油的食物,还会多吃香蕉,帮助排便。



法宝 4...用香蕉果腹,顺便清肠胃!

  从小,CoCo就特别爱吃香蕉,因为香蕉的营养成份高,不只可以有饱足感,又能帮助肠胃蠕动,让毒素不会积存体内,所以,如果工作忙碌,但又必须吃东西增加体力时,她都是以香蕉来果腹兼养颜。


法宝 5...用瑜珈柔软身体、平静心情

  本身也练瑜珈的CoCo,很喜欢瑜珈带给她的平静感,只要一有空,她就会用瑜珈来柔软、伸展自己的肢体,并且让自己在小憩之后,能有再度出发的元气。

法宝 6...早睡、泡澡,让活力满分!

  平常没工作时,CoCo都要求自己规律的作息,早睡的习惯,让她每天都精神饱满,CoCo说:“只要一熬夜,隔天就感觉皮肤状况变差,所以除非不得已,不然,我很不喜欢熬夜工作!”一到宣传期,通告就满档的CoCo,选择用泡澡来放松自己,她爱在浴缸里自在呼吸的感觉。

CoCo会利用泡澡时顺便作肌肤的保养:

  在趁着泡完起身穿衣水分还没干前,就先用润肤乳液按摩身体,让肌肤充分吸收润肤乳的精华,这就是为什么她的皮肤看起来总是让人觉得轻盈,且吹弹可破。



法宝 7...天天一颗维他命,永保朝气!

  让CoCo随时保持活力的另一个小法宝就是,她会随身携带维他命C,适时补充,这也是让她保持美丽朝气的小妙方。

  让CoCo钟情的维他命C,不仅具有超强的抗氧化功能,还可以让肌肤变得更加滑顺,甚至还有美白的特效,也难怪CoCo会每天补充。

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