完美体态 针灸节食甩12斤

  减肥的最终目标是让形体更加协调、更加美丽,不在于少了多少斤多少两,只要是让你变得体态更优美,那就是最大的成功。那么具体该怎么做呢?一起看看网友的减肥经验吧!


  从小就不瘦,之前也没想过要减肥,但是看着朋友们的好身材,穿什么都好看,那时候真的好羡慕她们哦。所以为了能穿好看的衣服,拥有一个好的身材,就开始我的减肥计划。刚开始的时候体重是125斤,用了网上找到的蜂蜜白醋减肥法,不过一点效果都没有,后来也吃了两盒减肥药,只瘦了一点点。



  减肥的最终目标是让形体更加协调、更加美丽,不在于少了多少斤多少两,只要是让你变得体态更优美,那就是最大的成功。那么具体该怎么做呢?一起看看网友的减肥经验吧!


  到了5月份的时候还是120多斤,我用的最有效的减肥方法有两种,一种是节食,另外一种是针灸,针灸的目的主要是塑体形的,平时吃饭的时候大都只吃蔬菜和水果,不吃油腻的食物。我现在的体重是113斤,虽然只减掉了12斤,但是体形很好,朋友和同事们见了我都说我不止瘦了12斤呢。现在还在减肥中,希望春节前能在110斤一下,我本来就是大骨头架的人,朋友们都说瘦的太多了就不漂亮了。
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