胖胖丑小鸭72变 变窈窕美天鹅

  俗话说:“女大十八变”,丑小鸭也可以变成美天鹅!然而对于肥胖的人来讲,离传统的美女总是还有那么一点距离。所以,减肥,成了女人的终身事业!一起看看,胖胖丑小鸭的天鹅进化曲!


  真的好不甘心啊,但是不得不承认我从出生开始就是一个小胖妞~



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  这是我8岁时候的照片,太小,还不知道什么是美呢。现在想想真佩服我自己,竟然一顿能吃三碗大米饭,并且还吵吵着饿!



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  不控制的后果就是越来越胖!这还不是颠峰时期!



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  最胖的时候,150多斤,裤腰二尺八,我的裤子连我爸都能穿!完完全全的大丑妞,我能想到的只有四个字“惨不忍睹”。



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  上中专的时候,最右边的胖妞是我。刚知道美,也刚发觉我应该减肥。不过因为下的决心不大,好像没有什么成效。



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  看见学校的女孩子都美美的,我也坐不住了。真是下了狠心减肥,我的减肥主要是靠睡前运动,仰卧起坐100-200个、蹲下起来200个、扭腰100下、扩胸100下、手臂伸展100下。天哪,想想那时候的毅力真不是盖的,直到现在我们寝室的姐妹们提起来还相当服我。坚持了大半年吧,体重也下降了10多斤,不过因为个子也从163涨到了168,所以感觉上还是瘦了好多的样子。



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  中专毕业了,人也变懒了,这时候的我对运动减肥坚决说NO!节食就成了我瘦身的主要途径。

  别的好像也没什么,只是不吃晚饭。不过功效好像也蛮明显的,又瘦了10斤,130多斤了!



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         参加工作一年后照的



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  参加工作一年后照的,那时候的日子想想真是生不如死。一天之中我只吃早饭,而且还是少少的半碗,其它时间只喝水。坚持了二个月,之后一年不吃晚饭,不吃主食。不过有付出总有回报,我也从130多斤,成功减到了104斤。



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  不过女孩子减肥从来就没有满足的时候,减肥是场长时间的战斗,是我终身的事业!



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  姐妹们,加油,让我们一起来减肥吧!

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