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徐静蕾减肥 六招轻松搞定

  明星们的好身材总是令人羡煞,她们是如何做到的呢?下面我们来为你揭晓女星徐静蕾的减肥秘方。  

 徐静蕾减肥 六招轻松搞定


  30多岁的徐静蕾依然拥有一份令人羡慕的妙龄身材,其中莫非有诀窍?老徐曾在博客上撰文,言传身教其保持妙龄身材的绝招:日常生活小TIP和早晚伸懒腰。而拉伸运动不仅让她获得了有品位的身材,而且身高也窜到了170cm。

 徐静蕾减肥 六招轻松搞定


  减肥小TIP:

  1.注意,不要饿着减肥,因为当你一但又吃多的时候你会很快的反弹,身体会快速的吸收你所捏取的多余热量,然后转换成脂肪

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