看何润东的减肥妙招

       

         
        看看何润东的减肥秘招吧!也许对你的男朋友会很管用哦!


        何润东妙招 常健身,我没有“健身强迫症”

  “因为要出镜,所以觉得还是瘦一点好看。”何润东日常生活中最常去的地方就是健身房。



  何润东一直在思考一个问题,为什么身边那么多人都要去健身房,难道都是怕自己变胖或者身材走样,想来想去才发现,其实每一个人都会有他们心中的恐惧。何润东坦承自己最初也有这样的恐惧,所以才被外人视为“健身狂人”:“但这种恐惧如果处理得好,也可以成为一种力量,一种动力,之后就转变成一种习惯,变成一件让你觉得很舒服、很自然的事情。”



  健身快10年了,健身房已经成了何润东生活中必不可少的一部分,他向记者打听距离酒店最近的健身房在哪里。他习惯在那里戴着蓝牙耳机,进行跑步、器械运动。“有时候还会拉着朋友和我一起运动,运动过程中还能聊天,很有意思,但朋友一般都受不了我的强度。”采访是在车上进行,何润东让司机师傅停车,说是去便利店买几袋牛奶:“健身很辛苦,营养一定要跟上。”

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