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香港女星李茏怡的减肥经

 香港女星李茏怡的减肥经

            
  想知道明星减肥法吗?想知道怎么瘦20磅吗?现在就来为你解答吧!

 香港女星李茏怡的减肥经


  李茏怡(Tiffany)由130多磅的肥妹仔变为110磅的标准索女,原来她的减肥心得是从失败中吸取经验:"我最初减到一定磅数,跟住就食好少东西,甚至不吃东西,但原来这样麻烦,因为不食之后,第一餐就会双倍吸收,这样样只容易反弹,为防止这样的情况发生,有时我都会吃梳打饼或者生果顶肚。"

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