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减30斤 合理饮食最重要

  她,曾经是一个胖女孩,通过运动+合理的饮食控制,成功瘦身30斤,美丽蜕变后的她,也终于迎来了她的爱情!

  我从小到大都是一个胖女孩,上小学的时候因为一直在长个子,不觉得胖了,我记得非常清楚,从初二开始,身体就像吹气球一样胖起来了,初二的时候身高156.体重是50公斤,然后一直到高中毕业,体重就一直在增加,每次去姥姥家,舅妈,阿姨都会说呀,又胖了,然后我就越来越不喜欢见她们,后来我妈妈就告诉她们不要再说我胖了,果然以后没有再怎么说了,呵呵……自欺欺人……

 减30斤 合理饮食最重要


  这张照片是大一下半学期春游时照的,其实经过高三的摧残,我高考过后一度瘦到了108斤(身高160),但是经过大学里半年多的无忧无虑的吃吃睡睡,这个时候差不多是128斤了,猛长三十斤,我们班女生在大一普遍增肥了,我还不是最夸张的,宿舍另一个女生从90几斤长到130多斤,过年回家爸爸去接站,愣没认出她来。所以寒假回来后我们就开始一起减肥了。

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