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MM狂减55斤秘诀大揭晓

 MM狂减55斤秘诀大揭晓


想知道妹妹狂减55斤是怎么做到的吗?看看下面她的减肥秘诀吧!

 MM狂减55斤秘诀大揭晓

     
  事情是这个样子的:三个月从140斤减到110斤,两个月从110斤减到90斤,不反弹轻松达到85斤。顺便弱弱的说一下,我是故意减下来的。

  天生就是小瘦子的人毕竟是少数,我跟你一样很随大流的是易胖型的体质。如果你是懒人受不了巨多的运动量,如果你是穷人买不起什么减肥药什么运动器材,如果你介意别人拿你的身材开玩笑暗暗下决心要减肥,那真是太好了,我跟你有共同语言了。

  在我们开始探讨减肥方法之前,有件事儿我一定要坚强勇敢的喊叫出来:如果你的身高(厘米)除以体重(斤)大于2,拜托你就不要跟着我们一起自残了,你已经是现代人眼中的骨感美女了,为了你的生命安全着想,看看就行了。

  五天掉8斤懒人自残减肥法

  食谱(重复5天):

  早餐:一个苹果;午餐:一个苹果;晚餐:一个苹果

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