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达人四大策略 终极减肥

      
  为了减肥,也许你已试过千百种方法。想要找到一种适合自己的减肥法不是那么容易。下面是一位减肥达人的真实减肥心得,对你一定有帮助,看看吧!


  请大家不要相信减肥药减肥茶,针灸减肥,纤体中心。前两者伤身而无用,后两者烧钱而无用,相信我...因为我曾经是以上四项的受害人!服用的减肥药为什么能让人瘦下来?因为他们特有的药物成分(比如大黄)让人不停的拉肚子,排掉身体里的水分,所以你减下来的并非肉肉,而是身体里的水分!而且减肥药非常伤肝,肝多重要啊,我妈妈就有一个朋友因为吃减肥药得了肝病,差点没命了。而所谓的针灸减肥和纤体中心,收费昂贵不说,效果非常微小,而且反弹的几率是100%,因为往往采取这种方法的人都是懒人,如果自己控制不住嘴巴,肉肉都会长回去!

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