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狂瘦16斤的苦瓜减肥法

 狂瘦16斤的苦瓜减肥法

      
  苦瓜减肥也许很多人都试过。怎么吃才是最有效的呢?下面让这位网友教教我们方法吧!

 狂瘦16斤的苦瓜减肥法


  在这里看到了很多减肥方法的贴子,其中很多方法我都试过。如吃减肥药,喝减肥茶,运动等等,在当时会有一定作用,但问题在于一旦停止后就会反弹。记得当年曾吃过V26(那时广告打得很历害),花了好多钱,可后来体重又回去了,真让人伤心!

  后来无意中看到了用苦瓜减重的方法,决定试试看。当时是6月底,有116斤左右,身高160CM。

  成果:现在是8月底,体重100斤,身高无变化。衣服,裤子从大号统统换成中号,腰围从2尺1到1尺9。最重要的是,体态的变化使得心情愉快,人开朗的许多。

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