“艳照门”涉及女星瘦身秘方大揭露

                     
  最近爆料,陈冠希公开对涉及“艳照门”女星道歉!张柏芝接受道歉,却说,现在已经晚了!阿娇则回应“不关她事”。对于这点,我们不得而知。今天小编给你带来的就是看看艳照门女星速成好身材的秘诀!你想知道吗?想的话就和我一起来看看吧!


  “艳照门”之杨永晴

  入行六年来绯闻女友一大箩的陈冠希(Edison),先后与陈文媛、Maggie Q、钟欣桐、蔡依林、邓丽欣及2R成员Rosanne等女星传出绯闻,但自被媒体爆与杨受成侄女、杨超成女儿Vincy在美国洛杉矶街头激吻后,一直对恋情三缄其口的Edison竟忽然转性,公开承认Vincy“正牌”女友身份,他说:“都拍拖一段时间了,认为因为稳定,之前都有拍拖,但这个很大机会长久下去,所以才敢说出来。” 爱美女性网原创文章,转载请注明出处)



  杨永晴塑身秘密:全流质减肥

  这个食谱简单,可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤(要去掉鸡皮)不加调料,不限量。这个方法可以清理肠胃。增强体质。时间以一周为限。



  杨永晴有一套自己的美胸密籍

  在陈冠希阿娇艳照门中大出风头的杨永晴,其娇好的面容和魔鬼身材让很多女性羡慕不已,其实杨永晴有一套自己的美胸密籍,下面我们就来公布一下:

  杨永晴说“吃”,是一种非常简单而奏效的美胸方法,若想拥有漂亮的胸部,就必须经常食用含有身体所必需的热量的食物。另外,饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育。

  小编点评:也算是正牌女友的她不仅是富家女,瘦身也是有自己的一套秘方哦!



  “艳照门”之MaggieQ   

  生有着混血的优势,自然Cup要比本地模特领先的多。混血儿美女MaggieQ:集东西方神韵于一身。她身材娇小玲珑,气质青春性感,更有混血儿的独特面孔。不仅被香港的《Him》杂志评为"男人最想抱的女人"之榜首,还以最年轻之香港女艺人的身份登上《时代》亚洲版封面,并被此杂志形容为”Model界其中一大发现”。



  MaggieQ塑身秘密:专业的瘦身产品和素食方法搭配

  MaggieQ说,用专业的瘦身产品和素食方法搭配来减肥相当有效,专业的瘦身产品可以更安全有效的定向减肥,素食能使血液变为微碱性,促进新陈代谢活动,从而把蓄积体内的脂肪及糖分燃烧掉,两者想结合就可以达到快速减肥的目的。大家不能盲目的减肥,以为减肥就是不吃或少吃,那样非常不利于自己的健康,也不利于身体的完美体型的塑造。

  MaggieQ还说,很多肥胖的女性会采取各种减肥手段,但无论怎样,应该安全减肥,包括使用的产品也应该绝对的健康,安全。千万不能为了减去身上多余的那点脂肪,就牺牲自己的身体。

  小编点评:作为混血儿的她,身材不容置疑还是比较完美的。作为“艳照门”女主角也不为过!



  “艳照门”之萧亚轩

  萧亚轩一直崇尚运动减肥法,当然她的减肥秘招就是这个了!

  萧亚轩塑身秘密:瑜伽+健美操

  动一动腹肌,深呼吸一下,跟“小腹婆”说BYE BYE!

  1. 仰躺在垫上,双手放在身侧,贴平在垫上,腰部底下留有一点空隙。双腿并拢,将双膝放在骨盆上方。感觉整个脊椎在垫上维持正常曲度。

  2. 呼气,用力举起头和肩膀,并抬起手臂平行于垫上。把腿抬高,膝盖保持弯曲,脚趾头要高过膝盖。注意腕关节保持平直,颈部蜷曲。

  3. 手臂有节奏地上下拍动大约50下(5次呼吸时间,上下幅度约15厘米),然后休息。再重复一次上述动作。

  小编点评:蛮喜欢萧亚轩,喜欢听她的歌,身材也不错!



  “艳照门”之 阿娇(钟欣桐)

  阿娇“艳照门”中涉及最广的一位女明星,虽然有点同情她,但是说有时候想,如果你自己没错,那这件事情就不会发生了。

  阿娇塑身秘密:7天成功瘦身

  阿娇一个月时间内120磅减到95磅

  阿娇(钟欣桐)7天成功瘦身体态示众。令人眼前一亮。以前的肥肉脂肪在短短不到一个月时间内一扫而空,由120磅减到95磅。

  阿娇告诉大家当年由一个守身如玉的偶像,惨变为守身如肉的肥娇,可以说是万般滋味在心头。还好,“皇天不负瘦身人”,最终为阿娇找到一个方便快速的瘦身方法,她说:“我的工作永远都是排山倒海,更不要说去纤体中心减肥,就是连睡觉都不够。但是,作为偶像,外型好重要。减肥对我来说迫在眉睫,根本容不得我花两三个月去慢慢减。好在我知道了瘦身堂的《5日修身料理》,它为我24小时调理身体。使我不会再为减肥的事操心,专心工作都可以瘦身。”减肥,要减得有光彩,调理好身体是首要任务。阿娇早上服用“早晨料理”晚上服用“夜间修身丸”。吃了不到一个星期的时间,就明显的瘦了。

  小编点评:一直在印象里,都是以组合出现的她。对她不是很陌生,但是我还是比较喜欢阿sa。



  “艳照门”之 蔡依林

  蔡依林有“舞娘”之称,身材就不用说了!看看她的塑身法吧!

  蔡依林塑身秘密:多姿多彩

  蔡依林特别注重身材

  蔡依林特别注重身材,她说会采购许多器材来锻炼身材,其中一个瘦腰秘诀就是猛摇“呼拉圈”。蔡依林说她会边看电视边摇,现在即使连续摇个半小时也不会掉落。“我平时会注意运动,喜欢打保龄球、跳舞,做仰卧起坐、呼啦圈。



  她坚持晚上六点过后,就不吃任何东西。但每天早上,她会吃维他命A、B、C还有钙片,补足营养。她说:“女人比较容易得便秘,我一紧张就会便秘,因此我一直都有泡酵母茶来喝。”

  她还有自己一套减肥食谱,包括水煮青菜、低卡饼干,绝不吃甜食,蔡依林说:“我虽然吃的清淡,但是营养都够!不过,大家千万不要过度的减肥,因为身体健康还是最重要的,现在我也都跟歌迷提倡健康、有肉的生活。”

  小编点评:蔡依林被涉及“艳照门”也许事出有因吧!



  “艳照门”之 张柏芝

  身为人母的她,在这次事件中也是被受其害的之一。也许在这次事情中更能体现出她与霆锋坚硬的感情!

  张柏芝塑身秘密:跑步、跳舞

  跑步、跳舞

  减肥一定要配合运动,我一有时间就在家中跑跑步机,每天1小时,如果是在外地工作,就用游泳代替,同时我还跟老师学跳舞,每次都跳1小时,最初觉得好辛苦,后来发觉跳舞对保持身材很有帮助。

  减肥一定不是轻而易举的事,一定会吃些苦头,如果自己有些抱怨,再加上身旁的家人会心疼,劝你不要再减,但你一定要坚定自己的信念,坚持自己的决定。

  小编点评:一位坚强的母亲和妻子,只能说一句,早知如此,何必当初!(爱美女性网原创文章,转载请注明出处)
 

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