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明星教路:美腿这样炼成的

 明星教路:美腿这样炼成的

  女生们最关注的就是下半身的比例问题。腿部不够修长的女生,身材上总是会大打折扣。又长又细的美腿让每一位女生都会为之疯狂,娱乐圈内就存在着一批令人羡慕的女星,快来看看她们性感美腿的保养秘诀吧。  

 明星教路:美腿这样炼成的

  【莫文蔚:公认的长腿美女】

  下半身修长指数:☆☆☆☆

  香港歌坛女星莫文蔚自出道以来一直是以美腿著称,虽不是美若天仙,也没有高挑的身材,但是按照黄金分割比例看,莫文蔚却拥有了一双漂亮的大腿,下半身超长,超性感。

  莫文蔚私家瘦腿绝招:

  莫文蔚喜欢游泳,可以使她全身的肌肉分布更均匀,每天晚上她还要做20个仰卧起坐,这些运动同样对腰腿修形有好处。莫文蔚最傲人就是腿长,她坦言一半靠天生,一半则靠后天保养。她平时会进行一些专门美腿的运动,比如做出倒立和空踢这样的训练动作,但是她也会非常小心不让双腿受伤,运动后还要在腿部涂抹一层紧致肌肤的润肤乳,以让自己的双腿又纤瘦又光滑。

相关专题: 明星瘦身
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