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跟任容萱学去水肿瘦身妙计

 跟任容萱学去水肿瘦身妙计

      
  去水肿瘦身跟着任容萱学绝对没错。现正主演偶像剧《终极三国》的任容萱,长发及浓眉大眼的气质外表有小王祖贤的称号,加上姊姊是女子天团S.H.E中的Selina,更让她引起不少话题,任容萱身高172公分,身材有不错比例,也因此虽然还是新人,就有国际服装品牌邀请她出席走秀,而姊姊Selina也督促她要每天减肥,才能上镜头好看,本次就由她分享塑身保养的美丽撇步。

 跟任容萱学去水肿瘦身妙计


  任容萱身材修长,搭配乌黑长发更显气质清新。

  任容萱一开始想运动瘦身,学校操场一口气就跑了7圈,后来发现对自己在意的腿部线条帮助不大,改以睡前倒踩空中脚踏车至少200下,耐力相当惊人,之后再将腿抬高避免肿胀,「一边听歌,大约听3首歌就会休息一下以免腿麻,然后再抬一次。」

  此外任容萱会在腹、臀及大腿分别擦部位专用塑身霜,并按摩助吸收,常常按摩到双手痠痛,比运动还累,而且塑身霜冷热感不同,因此全身会冷热分区,十分有趣,「热感塑身霜像是浑身在燃烧,一边想像正在燃烧脂肪,发热反而变成享受。」

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