蔡诗芸教你练就S曲线

　　蔡诗芸，周杰伦的师妹，有着深厚钢琴基础的她，是阿尔发唱片重捧的年度新人。除了良好的音乐素质，她姣好的外貌也是粉丝不得不爱的因素。身高172cm的蔡诗芸，身材高挑却不单薄，体态是标准的“老外体格”－胸部厚实、曲线匀称又健美！还拥有东方女生少见的翘臀，她笑说：“其实臀部是遗传自我爸爸。”在国外长大的她，深信运动是保持身材的最好方式！夏天常做的运动就是游泳，顺便晒出一身小麦肤色，看起来健康有活力。

蔡诗芸Profile

2007年推出首张专辑“Doll芸朵”，以“东方碧昂丝”形象出道。

2009年起担任微风广场形象代言人，时尚美艳的造型，吸睛力爆表！

跟舞蹈老师学拉筋，自创伏地挺身美胸法

　　热爱运动的诗芸表示自己真的很喜欢运动，遇上发片期，会连续一个月、每天到健身房报到！回家后她还会来个“拉筋”，她说：“这是跟舞蹈老师学的，可以让腿部线条变直，也能矫正姿势！”她更与编辑分享：“我发现如果有运动，腿部比较不容易瘀青，可能是血液循环好、淤血容易散掉吧？”(编辑补充：事后问了医生，运动的确有助消瘀青。)

　　有时穿高跟鞋久站，回家还会用温水“泡脚”，她说：“解除酸痛很有效！”如何保养胸部？诗芸沐浴后会用美胸霜顺着胸部肌肤划圈按摩。她还有这一招：“几年前、我无意间发现，做完伏地挺身后，胸部会Firm Up(紧实)！”因此每天会做20下伏地挺身，已经持续快两年了，效果非常好！(诗芸大方让编辑触摸：真的不是瘫软豆腐！)