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狂甩70斤 胖妹可蓝变超辣模特 自创柳丁瘦身法

  可蓝,华硕专用模特儿,在台湾小有名气,却不是因为她的模特儿身份,让她走红的,是她在部落格讲述了自己4年狂甩35公斤的减肥经验。可蓝发明的柳丁瘦身法甚至红到了日本,她也被日本人称为瘦身小魔女!可蓝将经验集结出书,让更多姐妹受益,现在爱美女性网就让大家先睹为快!

 狂甩70斤 胖妹可蓝变超辣模特 自创柳丁瘦身法

                                         可蓝昔日85公斤旧照

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胖妹可蓝减70斤变超正模特

  可蓝有“资讯展最爱女模”之称,以前体重85公斤,吓跑网友后发奋甩肉,4年内狂甩35公斤,成为甜姐儿,自创柳丁减肥法红到日本。

  可蓝小时候是吃不胖的瘦皮猴,瘦到阿嬷还烧符水祈求她开胃;国小三年级突然开窍,发觉食物美味,早餐可以吃掉10个水煎包和一杯豆浆,国一暑假身高163公分,却已胖到85公斤。她说,当时流行见网友,见面时对方远远看到她马上落跑,还打电话说:“死胖子不要再打电话来!”深受打击的她为找回自信,开始魔鬼减重。

 狂甩70斤 胖妹可蓝变超辣模特 自创柳丁瘦身法
可蓝为某游戏代言,完美身段


  她说,减重最难的是克制食欲,她苦笑说:“在吃消夜习惯的家庭中很痛苦。”为求急速减重,月经一整年没来,各种努力后,4年瘦下35公斤,现在出门都被称呼“小姐”,不是“妹妹”,同学也对她另眼相看。

低卡路里零食解馋

  可蓝说,嘴馋时可吃市面上诉求低卡路里的饼干、蒟蒻,也是暂时止饥的好方法。

三餐配柳丁 健康甩肉
 
  可蓝透过个人部落格传授柳丁减重法给许多人成功甩肉,因而走红,当她瘦到65公斤时曾经历减重停滞期,可蓝用此法2个月成功再减8公斤,且没有复胖。

可蓝 小档案

三围:34E.25.36

身高:171公分

体重:50公斤

血型:O

生日: 1987/10/6

星座:天秤

经历:曾受邀日本东京电视台NTV《魔女的22时》、中视《我猜我猜我猜猜猜》、中天《康熙来了》等节目分享瘦身经验,经常担任资讯展、网拍、广告等模特儿,着有《真腰瘦!肥女变魔豆》一书,7/23即将出版。

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