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《恶魔在身边》傅小芸拉筋踢腿减肥绝招

 《恶魔在身边》傅小芸拉筋踢腿减肥绝招


  电视剧《恶魔在身边》中,长相清秀的傅小芸给大家留下了深刻的映像,也成为活力男孩心中完美女友的化身。因拍戏傅小芸学会用拉筋动作修饰线条,每天和食量大的男孩们工作,怕胖的她也努力忌口,来看看她维持身材及美肤抗黑的秘诀。

  傅小芸代谢很慢,学生时期养成的跑步习惯,在毕业后便未再持续下去。为了激励自己,她会利用周末约朋友出游,“让自己多多出去骑脚踏车,走路,且多运动。”拍戏的3个月期间,因为通告时间通常很早,又常拍踢腿,出拳的动作戏,运动量极大,几乎每天三餐都正常吃,若不减少食量,一定快速发胖,所以她会将吃饭时间提前,例如11点吃午餐,5点吃晚餐,6点后就禁食。
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