名模王心恬去水肿窈窕法

　　台湾美女王心恬，因为纤细的身材与甜美的笑容，成为凯渥目前力捧的名模，大学刚毕业的她把握每次机会，在2009年秋冬秀场上频频现身。吃不胖的她却有水肿困扰，因此她今年开始每天晨泳，以水中压力帮助消除水肿，并且在每天早上饮用一杯鲜榨柳橙汁，摄取大量纤维以帮助消化，我们这次请她与我们分享她爱用的美妆保养品及去水肿的秘方吧。

　　身材纤细的王心恬拥有令人羡慕的吃不胖体质。

　　身材修长的王心恬，唯一喜欢的运动只有游泳，她表示因为经常穿着国外厂牌的衣服走秀，而秀服多半轻薄飘逸，因此身形十分重要才撑得起来，所以她会在每天早上晨泳约1〜2小时，让自己的身形更挺，穿起衣服更好看，同时水中的水压有助身体排除水肿，此外，运动完也让一整天的工作更有活力，让她更是维持天天晨泳。

　　顶着小林志玲的名号闯出一片天的王心恬，体质不太容易吃胖，尽管如此，她还是在意一些脂肪容易堆积的部位，像是大腿或是腰腹，对于游泳以外运动都懒的她笑着说：“真的就很懒得运动啊，所以买了减肥震动机。”每天晚上看电视时就使用约1小时，她表示，其实对于体内的循环代谢感觉不错，也会让平常少动到的地方活动到。

　　每天早上一起床，王心恬会喝一大杯的新鲜现榨的柳橙汁，增加纤维摄取量，让身体循环和排泄顺畅，降低水肿问题，其中的维他命荤也是保持白嫩肌肤的重要来源。

　　王心恬对于美食不大忌口，但是饭后一定会饮用油切绿茶类的饮料，她表示因为外食的热量与油份都较高，因此习惯喝此类的饮料帮助排油，也有助排便。