名模王心恬去水肿窈窕法

  台湾美女王心恬,因为纤细的身材与甜美的笑容,成为凯渥目前力捧的名模,大学刚毕业的她把握每次机会,在2009年秋冬秀场上频频现身。吃不胖的她却有水肿困扰,因此她今年开始每天晨泳,以水中压力帮助消除水肿,并且在每天早上饮用一杯鲜榨柳橙汁,摄取大量纤维以帮助消化,我们这次请她与我们分享她爱用的美妆保养品及去水肿的秘方吧。


  身材纤细的王心恬拥有令人羡慕的吃不胖体质。

  身材修长的王心恬,唯一喜欢的运动只有游泳,她表示因为经常穿着国外厂牌的衣服走秀,而秀服多半轻薄飘逸,因此身形十分重要才撑得起来,所以她会在每天早上晨泳约1〜2小时,让自己的身形更挺,穿起衣服更好看,同时水中的水压有助身体排除水肿,此外,运动完也让一整天的工作更有活力,让她更是维持天天晨泳。

  顶着小林志玲的名号闯出一片天的王心恬,体质不太容易吃胖,尽管如此,她还是在意一些脂肪容易堆积的部位,像是大腿或是腰腹,对于游泳以外运动都懒的她笑着说:“真的就很懒得运动啊,所以买了减肥震动机。”每天晚上看电视时就使用约1小时,她表示,其实对于体内的循环代谢感觉不错,也会让平常少动到的地方活动到。

  每天早上一起床,王心恬会喝一大杯的新鲜现榨的柳橙汁,增加纤维摄取量,让身体循环和排泄顺畅,降低水肿问题,其中的维他命荤也是保持白嫩肌肤的重要来源。

  王心恬对于美食不大忌口,但是饭后一定会饮用油切绿茶类的饮料,她表示因为外食的热量与油份都较高,因此习惯喝此类的饮料帮助排油,也有助排便。


  汤匙消肿法

  因为有水肿问题,加上眼周血液循环差,因此王心恬的眼袋容易鼓起来,黑眼圈也始终挂在脸上,王心恬每天晚上会使用乳霜或按摩霜先滋润脸颊肌肤,再用刮痧板或是汤匙开始作脸部按摩,大约几个月之后,因水肿而形成的眼袋就不见了,脸部的线条也更紧致。


  步骤一 

  用汤匙或刮痧板从眼头轻刮眼袋到太阳穴处,可轻压太阳穴,以单一方向反覆约20次。


  步骤二

  用汤匙圆钝的一面,对准眼头穴道稍用力按压约10次,可降低眼压。

   
  步骤三

  用汤匙宽边从眼头至太阳穴,沿上眼皮处轻刮,依同一个方向反覆约20次。


  第四步

  由下巴至耳下稍用力滑动汤匙,重覆20次,在耳下时停留轻压,有助消除脸部水肿。


  底妆薄透香水增媚

  甜美的王心恬喜欢以淡雅的香水,为自己增加性感魅力。

  23岁的王心恬肤况不错,但因属于易过敏肌肤,因此保养步骤以简单为主,私下喜欢淡妆的她,对于底妆的挑选特别严格,质地要轻薄细致又服贴,不让肌肤有更多负担。此外,她也很重视防晒,外出时一定涂抹SPF50的防晒乳。拥有标准模特儿身材,王心恬总让人感觉魅力十足,她透露香水是她的秘密武器,出门前喷洒一点香水,会感觉自己女人味提升了不少,但她也强调,如果当天的活动会流汗,就绝对不能再喷香水,以免混杂的味道反而令人倒胃口,只要适当的使用止汗剂就足够了。

      
  NARS玩美光透美白粉底液30毫升1500元

  喜欢轻薄底妆的王心恬,十分推荐这罐粉底液,她表示不但使肤色明亮,且看起来好像有一层自然的光泽感,又不容易暗沉脱妆。


  高堤耶MaDamn香水50毫升2400元

  淡雅的香味是王心恬挑选香水的第一选择,她表示味道太呛会让人难以接近,因此她最喜欢这种自然中微带香甜的气味。


  CatWalk Girl纯净茶树豆蔻洁颜凝露100毫升235元

  属于敏感性肌肤的王心恬喜欢用这款洁颜凝露洗脸,她表示使用后感觉清爽不紧绷,且其中的茶树成分也让她不容易长痘痘。


  CatWalk Girl性感曲线纤腿霜一百二十〇毫升265元

  由于秀场上需要长时间站立,王心恬会使用这款纤腿霜帮助排除水肿,放松腿部肌肉,舒缓压力。

   
  得玛诺防晒乳SPF50 PA + +十五毫升899元

  外出一定防晒的王心恬十分喜欢这款防晒乳,她表示系数足够又不厚重,加上价钱便宜,因此已经使用过好几罐。


  NARS光灿唇蜜8克800元

  只着淡妆时,王心恬会搭配这款味道香甜又不黏腻的唇蜜,淡淡的透出自然好气色。

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