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图为证 四个月狂瘦45斤减肥达人谈经验

  减肥是一项艰巨的任务,不仅需要惊人的耐力还要有持之以恒的毅力。四个月狂瘦45斤,很惊讶吧,下面我们一起来看看她的减肥历程吧!

 图为证 四个月狂瘦45斤减肥达人谈经验


  减肥是一个很漫长的过程,什么时候都要重视,说实话。我的减重不是最多的。也不是最快的。因为我觉得减得太快太多。感觉不踏实。慢慢的减重。这样比较符合身体自然规律吧。

  大学毕业之后,就来到了陌生的城市工作,开始还好,自从开始谈恋爱后,就慢慢的胖了起来,(很多姐妹应该也和我一样吧)他很疼我,因为他是本地人,怕我在外地受委屈,所以对我很照顾,我也渐渐的习惯了他这个做法,也产生了依赖,每次他都给我买很多好吃的,他也总带我去找有美食的地方,开始我感觉就像活在天堂里。直到那年过年的时候去逛街时拍了一张照片,才突然发现到原来自己很胖了,    立刻行动验证下,去称了下体重,75公斤.......,真的是受不了这数字,心里酸酸的。。大家看看我胖时的照片。

  资料:年龄23岁    身高168CM,体重75KG

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