幸福女明星减肥秘方大公开

  结婚是女性们的终身大事,也是女性们一生中最美丽的一瞬间。可不是吗?回顾今去年,娱乐圈里面的美女明星都纷纷步入幸福的礼堂。为了这一刻的美丽,她们也可谓做足了美丽功课,尤其是身材,要有曲线更要窈窕,一起来学学幸福女明星减肥方法吧。

  梁静茹

  梁静茹与圈外男友Tony相恋多年,终于在2010年1月31日在长滩岛举办第一场婚礼。她身上穿着一袭飘逸的长裙,脸上虽然戴着大墨镜,但满脸的笑容,还是无法掩饰即将成为新嫁娘的喜悦。

  之前梁静茹就向媒体透露,为了结婚,正努力接受塑身疗程,虽然体重还是维持在43公斤左右,但是手臂、腹部及臀围加起来却瘦了14公分。

  梁静茹一直都有运动的习惯,一个星期游泳3次,每次半小时。现在虽然有瘦身疗程的辅助,梁静茹说,还是要持续运动。

  编辑推荐:火爆瘦身 向明星学几招  国内外明星瘦身秘籍大比拼

  精彩推荐:09年度减肥方法风云榜 看谁主减肥潮流


  罗海琼

  罗海琼于1月24日与华谊副总裁费麒在北京柏悦酒店举行婚礼。

  原本就骨感的罗海琼,在减肥上却是从未松懈。她的身材一直保持得很好,体重只有48千克。曾经因为过度节食而晕倒,后来崇尚健康减肥方法。

  车晓

  华谊女星车晓将于本月24日嫁给山西首富李兆会,成为娱乐圈又一豪门阔太。车晓有着让人嫉妒的性感身材,而她保持身材的秘诀就是常做健身操、靠运动减肥塑身。

  “真正的瘦美人并不是瘦得如柴一般。在部队的这些年让我养成了很好的生活习惯,加上一直坚持器械锻炼,身体单薄的我,比以前匀称了很多。想瘦身、想保持好身材的MM都可以长期坚持使用这个方法,虽然有点老套而且辛苦,哈哈!不过很有效,我可以保证!”

  袁泉

  2009年8月30日,夏雨袁泉所属经纪公司发布独家声明,宣布二人结婚喜讯,袁泉和夏雨重游中戏寻梦的甜蜜生活照也随之曝光。他们的婚纱照没有穿婚纱,他们的婚纱照只是白衬衫白衣裙。

  相比其他拼命减肥的女星,袁泉是比较幸运的,天生吃不胖。她甚至调皮地说;“说到保护身材的秘诀呢。那就是随时吃,黄油,花生酱,辣椒,这些高热量的东西,想吃就吃,吃完了到点儿就睡觉。”

  杨千嬅

  杨千嬅与丁子高目前只是登记,未办婚礼。她自曝正在积极地减肥,以免被人怀疑怀孕了。

  而杨千嬅减肥的秘密武器就是豆浆。每天都要喝一杯豆浆每天除了喝大量开水,还有一种饮品,是她从小就离不开的饮料--豆浆,她爱喝的程度,几乎到了每天一杯,因为豆类含有丰富蛋白质与纤维质,具有良好的新陈代谢作用,又有养颜美白的功效。

  姜培琳

  2009年5月28日上午,名模姜培琳与联想高管刘军在北京西三环某高级酒店举行婚礼,在婚礼上姜培琳风姿绰约,始终挂着幸福的笑容。

  她的瘦身宝典就是:少摄取热量,多做运动。

   想了解更多减肥信息,加入我们的减肥群吧!点击进入》论坛关于加入减肥群声明

相关文章
40岁仍似少女 对身材有多拼
跟Supreme姐动起来 完美身
泡脚减肥就是这么舒呼~
郑爽暴瘦的的方法好像不适
原来旅游也可以减肥
精选文章
看看看 一天九个动作塑造迷
一周七个动作大饼脸轻松呈
最美手臂是怎么练就的
来谈一下怎么练就你的一米
如何在夏天来之前 让你的腰
减肥百科
如何增肥
汗蒸的好处是什么
转呼啦圈的好处是什么
游泳的好处是什么
骑自行车的好处是什么
网友关注热点