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狂瘦120斤 网友减肥有妙招

  减肥是一个长期而艰巨的任务,如果你想要成功瘦下来,就要拥有惊人的毅力及有效的减肥策略。如果你现在还在减肥的道路上感到迷茫,不妨看看下面这位网友的减肥历程。

  经过了一年的努力,终于我开始有了自信的人生,不会因为胖而苦恼,不会遭受别人奇怪的目光。


  变身 


  是不是很帅气! 

  强调啊 ! 我是帅哥,我是大男生,很帅的帅哥!!

  我想很多偏重的人都想努力的减肥,看着周围擦身而过的路人,有时一定会说:“他(她)好瘦啊!”;看电视,报刊杂志也好,也会无意的蹦出一句:“如果这么瘦,就好了!”。其实“瘦”真的不难,重要的是你能不能克服困难,坚持下去。

  漫长的历史!慢慢看:

  我想很多胖友都跟我有一样的经验,比如上车只坐单人座,就算有空的双人座也不好意思跟别人一起坐,因为会挤掉别人的空间;去买衣服的时候看中很多衣服,不是穿不下,就是没尺寸,又或者根本不好意思试穿;坐电梯的时候就算你不是最后一个进去的,如果超重铃响起大家都会看你。看到这里有些人会想你也太自卑了吧,但是想想有时候不是我太自卑而是有些人把我们逼着自卑的。上街时奇怪了,又不是帅哥美女干嘛都盯着人家看,难道就因为我很胖吗。但是太胖真的非常不好,因为连痛风都来找我了。

  不过回想起来自己的减肥的确是反反复复的,从来没有坚持到最后的。曾经有段时间减肥成功过,全家人看到我的时候都说瘦了,但是因为没有坚持下去,所以反而比没减的时候更加重了……这让我更加苦恼了。所以又经过了一段时间的深思熟虑,我在2008年7月15日决定要好好的减肥,上网查找一些减肥资料,发现其实减肥也就那么点东西,大家都知道最难的就是坚持和你的毅力。于是我痛下决心,这次一定要成功,不为了任何人,为了自己,再辛苦也要坚持下去。

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