悉数深陷艳照门明星减肥塑身的独门秘笈

  自从2008年“艳照门”事件以来,娱乐圈一直陆续不断的爆出多宗女明星们的艳照事件,掀起一浪又一浪的高峰。细心的网友应该会发现,但凡深陷艳照门的女星们无不拥有窈窕魔鬼的身材,今天我们就来一一学习她们的减肥秘方吧。

  邓丽欣篇

  两年前,陈冠希的“艳照门”事件爆发,曾和他有过绯闻的港星邓丽欣有惊无险躲过一劫。不过,香港媒体近日曝光了艺人邓丽欣艳照多张。从照片上来看,邓丽欣艳照显得十分豪放大胆。对此,该周刊称:“邓丽欣的这些艳照,堪比2008年初阿娇和张柏芝的艳照门。”

  邓丽欣的面孔叫歌迷如痴如醉,然而,邓丽欣却自觉有美中不足之处,她后悔发育时期不适当减肥,怀疑因此影响正常发育,令身材平平无奇!邓丽欣表示上围发育顺其自然,不需太丰满,因为阻碍运动,但提到身材突出的蔡依林跳舞仍然劲度十足,她笑说:“要训练过,要戴有承托力的胸围。”随年纪成长,邓丽欣自言更注重身材样貌,她会游水、掌上压及戴钢线胸围,令上围坚挺避免胸下坠,对自己身材有信心的她,强调绝不隆胸。

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  阿娇篇

  当初一直以TWINS清纯形象示人的钟欣桐,由于不雅照的流传而形象大跌。不仅遭到各大媒体的封杀,观众对她装清纯的评论也不绝于耳。而在事件后,阿娇也曾一度消沉抑郁甚至想过自杀。好在时间能抚平一切创伤,从当初哭诉自己“太傻太天真”,到现在积极复出忙通告,我们看到的是一个全新的更加坚强的阿娇。

  潜伏近两年后的阿娇心宽体胖,少有的几次露面让粉丝很是失望,近日阿娇经过一段时间的调整终于有了成果。 一切为了复出而努力,特别是在瘦身上,阿娇为了能够塑造一个全新风格的自己,她一直坚持运动和节食,就连原先最爱吃的低卡路里零食也被自己通通丢进垃圾桶。而且每天都坚持使用瘦身啫喱做按摩,基本上从不间断。不仅如此,每天在沐浴后她都会使用瘦身啫喱来按摩腰腿部,以求能够更好的达到瘦身效果。

  张柏芝篇

  本来与谢霆锋终成爱侣的张柏芝应该是无比幸福的,却因为“艳照门”事件,弄得精神几近崩溃,不敢出门。幸亏她嫁了一个好男人,一个负责人的谢霆锋。在她最艰难的时刻,一句“有我在”确实胜过千言万语,一切的流言蜚语都不能再伤到她了。如今,看到的张柏芝是与谢霆锋无比恩爱的妻子,是带着儿子Lucas享受天伦的妈妈。

  娱乐圈里一直刮着 “骨感美” 的瘦身风,张柏芝就是其中最好的代言人。2010年,张柏芝为生虎宝宝不怕变成虎背熊腰,那是因为她有减肥成功的秘诀。首先要忍住口腹之欲,另外减肥一定要配合运动,张柏芝一有时间就在家中跑跑步机,每天1小时,如果是在外地工作,就用游泳代替,同时还跟老师学跳舞,每次都跳1小时,最初觉得好辛苦,后来发觉跳舞对保持身材很有帮助。饮食+运动=可以减掉肥肉10斤。减肥一定不是轻而易举的事,一定会吃些苦头,但你一定要坚定自己的信念,坚持自己的决定。

  章子怡篇

  章子怡去年在沙滩遭偷拍的照片引起轩然大波,很快就有章子怡艳照门的光碟在市面上被出售,封面印有六张精选沙滩照及章子怡的大头照,封底小题列明:“影星章子怡露点偷拍”,内页还附有一百字的沙滩照新闻简述。

  娇娇瘦瘦的身材是男人喜欢的类型之一,如同章子怡,跳舞、长跑、游泳、健身……这些都是章子怡练就好身材的法宝。为了保持身体的柔韧度和力量感,章子怡经常会去做一些器械练习。如果条件不允许,可以拿一瓶矿泉水充当器械进行练习。另外海带海藻瘦身法也算是一种非常有效的瘦身方法,吃饭的时候,可以用海带和海藻将米饭包起来吃,饭量很少,调味料也只有酸辣酱一种,这样就不用控制食用的数量,但是建议肠胃虚寒者少用此法,最好是短期性的利用此法。

  林志玲篇

  林志玲天使脸孔魔鬼身材,不但是各大厂商最佳代言人,肖像也经常被盗用,5年前曾遭网友合成3点全露照,2年前被英国色情业者盗用照片,去年更是登上色情光碟封面,光碟上的林志玲半裸上身,摆着诱人姿势,内页还附上她露点合成照。

  林志玲有着令人艳羡的高挑身材,35D的胸围更是被称为美胸女神。想要拥有迷人的胸部线条,勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是不二法门。此外,穿调整型内衣,平日保持正常的站坐姿势等也都十分重要。坚持服用健康食品,涂抹丰胸霜,然后每天按摩,中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。林志玲还特别推荐“洗澡时一定要顺便按摩胸部,而且一定要按到痛为止,最后一定要用冷水由下往上冲”。

  刘嘉玲篇

  香港艺人刘嘉玲当年的被强暴事件引起极大轰动,也导致香港艺人的一致声讨,但依然挡不住不良企业的赚钱欲望,这些不堪入目的事情竟然被制作成性爱光盘随意兜售,危机等级绝不亚于后来的艳照门,但是刘嘉玲现身她说:“我比自己想象的还要坚强。”得到了民众一边倒的支持。

  如今的刘嘉玲可谓是拥有34C的完美胸型的性感熟女,性感撩人的曲线和若隐若现的乳沟着实凸显了她成熟女人的性感魅力。四十岁的女人也可以如此丰满提拔,刘嘉玲的曲线保养诀窍在于她每天沐浴后,都会用热毛巾捂热乳房3分钟,再把丰胸精油涂抹在乳房周围,轻轻按摩至精油完全吸引。她称自己所用的丰胸精油是完全纯天然的,所以对乳房没有任何副作用。每天的丰胸按摩必不可少,配合以丰胸精油的按摩方式可以有效刺激乳房血液循环和新陈代谢,增加其营养吸收,保持坚韧挺拔而不下垂。

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