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和肥胖作斗争 点评八位明星的经典减肥方法

  无论是好莱坞,还是香港,或是北京,无一不聚满了艳光四射、体态婀娜的明星,她们比的不是外表,就是身材,赛的是骨感,比的是清瘦。每个人都有一本自己的减肥经,今天我们就看看这些大牌明星们的超经典减肥经验吧。
 

  孙菲菲:勇敢的“辣”妹

  风险指数:★★★★

  成功指数:★★★

  可实行指数:★★

  跟孙菲菲吃过饭的人都知道,她吃辣椒的劲头真叫吓人。孙菲菲嗜辣多年,平时“辣”不离口,隔三差五还要去吃一顿麻辣火锅,吃辣锅蘸辣酱,觉得不过瘾时,连火锅里的辣汤也不放过。每次从外景地回北京的孙菲菲,在熬过了辣椒酱泡方便面的剧组苦日子后,总是会到火锅城里大快朵颐地慰劳自己一番。别看她吃辣的功夫令人发指,让人大跌眼镜的是,这也是她保持完美身材的减肥绝招。

  评论:她的独特减肥方法,打造了完美身材,也成就了《完美》中那个身材高挑的欢子和《北京,我的爱》中那个清瘦苗条的杨雪,因此,观众记住了外形演技俱佳的清纯女孩孙菲菲。尤其是她玲珑有致的高挑身材,不仅迷倒了无数国内观众,就连韩国的少男少女也为之倾倒。不过,辣椒虽然能够燃烧脂肪,但嗜辣过多也会刺激肠胃功能,更有肝火旺者,能引发青春痘“毁容”。看来,这“辣”出身材的减肥方法,很多怕辣人士都只能望而却步了。

相关专题: 减肥方法
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