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4月减肥7公斤 部落格女王花猴强悍经验

  因记录从肥妹变骨灰妹短短4个月减肥7公斤的过程,曾在雅虎部落格点击排名第二,一年吸引了高达2000万人次浏览量,她正是平凡女变明星的人气美妆部落客“花猴” !今天,她继续与大家分享她的减肥经验,希望能激励正在减肥路途中的你,指引你步向成功。

 4月减肥7公斤 部落格女王花猴强悍经验

  因为勇于公开减重历程,花猴减出知名度,她的意志力减重法包括嘴馋时用逛街或睡觉分散注意力,或每天想著能穿上很久不能穿的牛仔裤有多开心。例如她的网路文章《斤斤计较的日子》中的真实告白:“刚减重时晚上还会梦到自己在大吃大喝…但现在胃已经缩小,所以渐渐不再那么痛苦。”也因此激励不少减重同好坚持甩肉。

  158公分的花猴曾胖到51公斤,比现在还胖7公斤,穿洋装有如包粽子。

 4月减肥7公斤 部落格女王花猴强悍经验

  Before

 4月减肥7公斤 部落格女王花猴强悍经验

  After

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