时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

减肥达人6年减重45公斤大变身经验谈

  减肥是很多爱美姐妹都忧心的事情,在碰到减肥难题的时候不妨去参考一下减肥达人们的减肥经验,你将从中获益良多。下面这位减肥达人胖蜜用了6年的时间,从98kg见到了53kg,足足减轻了45kg之多。减肥过程中胖蜜用过不少减肥方法,总结出减肥心得就是要少吃多运动,减肥为的是让身体更健康,自信会让你看起来更美丽!下面就让我们一起来看看她的减肥经验谈吧!

 减肥达人6年减重45公斤大变身经验谈


  胖蜜减肥小档案

  体重:98kg→53kg

  胸围:秘密(但有长大就是了~哈哈)

  下胸围:42-43吋(95-98cm~到底95是多少啊?冏~)→33吋(83cm)

  腰围:50-51吋(约129cm)→27吋(约78-79cm)

  臀围:58吋(148cm)→36吋(约90cm)

  哈哈,我的肥胖史大概可以从小四开始说起。巧克力、蛋糕、科学面、炸薯条……通通都是我的爱啊!尤其是到了国中,国中三年我的体重可是全班之冠耶!造就了谁都无法突破的……体重永远第一名←女生,全班排名大概是第二吧,唉,这种一直维持在全班前三名(体重)纪录保持者,感觉真是五味杂陈啊!我还一度以为我这辈子应该会一直加乘下去…直到我自体爆破……

  但是好哩加在…我居然也不知道为什么的兴起要减肥的想法。想当年,我对于减肥还满嗤之以鼻的说,没想到,我后来居然会减上癮!人生啊!真是说什么也没个准!

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
Fat→fit 关键在于提代谢
减肥正能量!瘦30斤变美啦
XL→XS!达人持久瘦的心得
管住嘴 迈开腿! 瘦了42斤
达人55天假期瘦了15斤
精选文章
狠瘦30斤!就靠2秘诀
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
聪明Cheat Day 提高燃脂率
减肥消除水肿 3招致胜
减肥正能量!瘦30斤变美啦
减肥百科
骑自行车的好处是什么
跑步的好处是什么
游泳的好处是什么
跳绳的好处是什么
仰卧起坐的好处是什么
网友关注热点