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专家点评张柏芝产后快速减肥30斤方法优劣

  最近不少在不少娱乐新闻中都能看到张柏芝的身影,刚生完第二胎的张柏芝在产后19天便快速减肥30斤,恢复产前好身材,她的产后快速减肥方法可行吗?下面就让专家为你点评张柏芝产后减肥方法优缺点,教各位妈咪产后健康正确地减肥!


  按照中国人传统的做法,生完小孩的产妇最好在家休息30-40天后才出门。不过换成明星,这一时间就要大大提前了。此前,赵薇生女27天后就出席公开活动,而5月12号才剖腹产下第二个儿子quintus的张柏芝,19天就已经出现在公众面前。更让人感到惊讶的是,张柏芝在这么短的时间内竟狂减30斤,重新恢复纤细身材。

  产后19天狂减30斤

  有香港媒体报道称,张柏芝怀孕期间体重曾飙升至77公斤。不过产后19天出现在记者面前的张柏芝,却仍是一副纤细身材,下巴也是尖尖的。张柏芝本人也说,她已经成功减去30斤,恢复了怀孕以前的身材。

  说到自己的减肥秘籍,张柏芝说:“照顾两个孩子很容易瘦的,再加上我吃的东西一向很清淡,不吃油和肥腻的食物,很容易瘦下来。”

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