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成功告别肥妹 阿雅公开S型曲线减肥秘诀

  相信大家都认识台湾艺人阿雅(柳翰雅),以前她在学校的时候可是个小胖妹,但是现在的她可是拥有窄腰翘臀的S型好身材,甚至康永都说阿雅的臀部比小S的还要翘。到底她是怎样从一个胖妹变成一个前凸后翘的美女的呢?下面就让我们一起来看看阿雅的减肥秘诀吧!

 成功告别肥妹 阿雅公开S型曲线减肥秘诀


  艺人阿雅虽然仅有157公分高,但因腰身曲线漂亮,看来至少多了10公分。

  艺人阿雅(柳翰雅)4年前从美国游学重回萤光幕后,整个人焕然一新,身高157公分、体重45公斤,身材变得凹凸有致;阿雅高中时一度胖到55公斤,虽然常被取笑但她总不以为意,直到把直筒裤撑成喇叭裤,才痛下决心甩肉,靠肉类淀粉分食等方法,加上快走及瑜伽,让她成功告别肥妹,成为减肥族的偶像。

 成功告别肥妹 阿雅公开S型曲线减肥秘诀


  阿雅(右)高中时和小S的合照,肉饼脸让人认不出是本尊。

  阿雅在华冈艺校念书的时候是110斤的小胖妹,自称猪头美女。那时的阿雅男生缘不怎么样,好不容易收到一封信,竟然是学长请她帮忙约别的女生,阿雅大受刺激,开始了漫长的减肥生涯。阿雅几乎尝试了所有的减肥方法,什么断食法,苹果法,但是还是少吃多远动不变的真理。所以阿雅的饮食都是少油、少盐的。
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