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年减38斤 网友甩掉壮臂粗腿减肥经验谈

  减肥最重要的不是快而是有成效。下面这位美眉MOMO用了一年的时间,成功从72kg减到53kg,足足轻了19公斤之多,相信大家一定很想知道她的减肥秘诀。下面就让我们一起来分享MOMO的减肥经验,让她来告诉你她是如何减肥,健康瘦下来的!

 年减38斤 网友甩掉壮臂粗腿减肥经验谈


  我的方法 我自己觉得应该算蛮成功的,一年下来72kg变53kg,共19公斤,E罩杯变D罩杯。算慢的了~但听说瘦太快容易有肥胖纹

  目前53kg也还是很胖。正持续努力中 ><

  大家也可以试试看我的减脂方法。

  先看我以前高2和现在大2下学期的差别

 年减38斤 网友甩掉壮臂粗腿减肥经验谈


  这是高2,68公斤的我(这还不是最胖的时候)                       

 年减38斤 网友甩掉壮臂粗腿减肥经验谈


  这是大2下,53公斤的我
  
  减肥动机:为了健康,能穿漂亮衣服,还有男友,从此我下定决心!! 我要减肥!!!!!

相关专题: 减肥经验
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