时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

网友亲试7种坊间最热饮食减肥方法经验谈

  现在的减肥方法越来越多,到底是否都效呢?下面这位网友试过的多达八种坊间最热的减肥方法,什么水果减肥法、断食减肥法、运动减肥法等等都一网打尽!最真实的减肥体验、最客观的减肥评价都尽在这位网友的经验分享哦。相信大家看完网友的经验分享之后,一定会对于减肥方法有更加深刻的认识。

 网友亲试7种坊间最热饮食减肥方法经验谈


  网友档案

  我的ID:雁落无声

  昵称:燕燕

  年龄:24岁

  体重:60kg

  身高:163cm

  我一直都长得胖乎乎的,可是读小学、初中的时候还说是可爱,到高中就彻底悲剧了,所以我的正式减肥始于大学时期!大家来看看吧。

  吃喝玩乐旅游瘦身法→实验结果:四天约3~4公斤,非常意外!

  大二升大三的那年暑假,我和几个死党相约到澎湖玩个几天。搭船到姑婆屿浮潜,骑摩托车逛吉贝、然后躺在吉贝的贝壳沙滩上睡午觉,还天天四处大吃澎湖海鲜。说也奇怪,澎湖之行结束后回到家,体重莫名其妙的掉了3、4公斤,才短短几天的时间,还天天大吃大喝呢。我想我体内的油脂和水分,大概都被澎湖的艳阳逼出体外了;又或者最适合我的减肥方式其实就是旅游,无压力的吃喝玩乐自然瘦身法。

  那是我成年之后,第一次出现“身高-体重=110”这数字;也是这辈子有史以来,第一次和纤瘦这么接近,.还第一次正式和迷你裙成为好朋友。

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
Fat→fit 关键在于提代谢
狠瘦30斤!就靠2秘诀
XL→XS!达人持久瘦的心得
运动减肥经:跳操瘦了20斤
减20斤:靠饿一定瘦不了
精选文章
狠瘦30斤!就靠2秘诀
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
聪明Cheat Day 提高燃脂率
减肥消除水肿 3招致胜
减肥正能量!瘦30斤变美啦
减肥百科
骑自行车的好处是什么
跑步的好处是什么
游泳的好处是什么
跳绳的好处是什么
仰卧起坐的好处是什么
网友关注热点